メタボリックシンドロームとは?

 生活習慣病と呼ばれている主な疾患には、『糖尿病』『高脂血症』『肥満症』などがあります。これら疾患の原因は、内臓に脂肪が蓄積した肥満が犯人だと考えられています。

世界的には、動脈硬化疾患の危険性を高める複合型リスク症候群を『メタボリックシンドローム』という概念が一般的ですが、日本では2005年に独自の診断基準が発表されています。



 必須項目となる内臓脂肪蓄積のマーカーとして、ウエスト周囲系が男性で85㎝女性で90cm以上を要注意とし、要注意とされる対象者の中で①血清脂質異常②血圧高値③高血糖の3項目のうち2つ以上を有する場合を『メタボリックシンドローム』 と診断するとされました。



基準値を図解すると以下の通りです。

内臓脂肪蓄積

ウエスト周囲径 

男性 85以上

+以下の2項目以上

女性 90以上

(内臓脂肪面積100平方cm以上に相当)



血清脂質異常
血圧高値
高血糖

中性脂肪(トリグリセリド)値
150 ㎎/㎗以上

HDL(ゼンダマコレステロール)値
40 ㎎/㎗未満

最高(収縮期)血圧
130 ㎜Hg以上

最低(拡張期)血圧
85 mmHg以上

空腹時血糖
110 ㎎/㎗以上

のいずれか、または両方のいずれか、又は両方
内臓脂肪が蓄積しているといわれる体型は、りんご肥満です。


りんご型肥満は、おなかの周りに脂肪が多く腸を支える腹膜などの内臓に脂肪がたまるのが特徴です。
洋なし型肥満の特徴は、脂肪が皮膚の下にたまるのが特徴で下腹部肥満と呼ばれることもあります。




みやさか内科医院、東京都江東区豊洲塩浜の内科
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